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情人节只能以花示爱?

情人节已从西方的节日变成了各国情侣们都期待的甜蜜日子,送玫瑰花也成了情人节的传统,男生向女生表达爱意,送上一束玫瑰,所有的话都藏在花儿里了。[详细]

春天到了,吃了这些等于多涂一层防晒霜

防晒早已不是夏天的事了,一年四季都需要防晒想必很多MM都知道了。阳光会加速肌肤的老化,而肌肤的老化不仅仅是产生了皱纹,还包含皮肤粗糙、暗黄、干燥 、松...[详细]

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14:13

2018-07-23

国搜健康

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防晒早已不是夏天的事了,一年四季都需要防晒想必很多MM都知道了。阳光会加速肌肤的老化,而肌肤的老化不仅仅是产生了皱纹,还包含皮肤粗糙、暗黄、干燥 、松弛,生成色斑,使皮肤变得脆弱。光老化的破坏力不可忽视![详细]

09:27

2018-07-23

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喝水“姿势”不对,每天8杯也浪费

听说每天要喝8杯水才能达到成人一天饮水的标准,于是你咕噜咕噜地灌水,也许也不见得喝完有什么变化。喝对8杯水,这些“姿势”要知道哦。[详细]

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2018-07-23

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七类人群最缺哪种维生素

维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不能在体内合成,必须从食物中摄取。而不同人群,对于不同维生素的需求量也不同,对应补充自身所需的维生素,可以减缓缺乏维生素带来的伤害,并提高身体机能。七类人群最缺哪种维生素,看看你最需要补充的是哪种?[详细]

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2018-07-23

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.关节炎在40岁之后比较普遍。人体的关节也有“使用寿命”,很多人到40岁以后,负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。[详细]

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一直在补钙,为什么感觉没效果?

虽然钙很重要,但由于饮食习惯等原因,中国人却普遍缺钙。全国膳食营养状况调查结果显示,中国人平均每天每人钙摄入量不足需求的50%,儿童和青少年缺钙的现象最严重。[详细]

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2018-07-23

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这些年货再不买,又要等一年了 

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冬季长胖了?别都怪到脂肪身上!

大家是不是也有这种感受,冬天饭量只增加了一点点,肉却多了一大圈。平常只胖肚子,感觉一到冬天,全身上下都在膨胀。出现这个问题,一定要看看到底是胖了还是水肿![详细]

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雾霾无处不在,我们该如何自救?

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新年伊始,你需要最强大脑帮你工作一整年

大脑是人体一个非常的重要器官。不管是脑力发育时期的儿童,学业紧张的青少年,成年的脑力工作者,还是记忆力下降的老年人,补脑健脑都是非常重要的。除了保证每日足够的睡眠和适量的运动,我们还可以通过食物为大脑补充营养。[详细]

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